miércoles

Abilidades que facilitan tu exitoso

Otras habilidades que debes aprender en la universidad

Existen otros elementos que los estudiantes usualmente descuidan y que son vitales en su proceso formativo.

Uno de los imaginarios más arraigados entre los estudiantes, es que durante su paso por la universidad, sus únicos deberes son: aprobar los parciales, ir a clase, cumplir con las entregas de trabajos y otras de las responsabilidades que usualmente exige la academia.

Este pensamiento que es más común de lo que se cree, cierra la posibilidad de obtener diversas experiencias y conocimientos que ofrece el entorno universitario y que nos posicionan mejor a la hora de acceder a nuestro primer trabajo.

A continuación te presentamos una lista de aquellas competencias que puedes adquirir durante tu paso por la universidad y que de seguro ayudarán en tu desarrollo como profesional:

- Aprende a hablar en público: Durante tu estadía en la universidad, de seguro encontrarás innumerables espacios para desarrollar esta habilidad; coloquios, conferencias y debates son una buena oportunidad para que te lances al ruedo y empieces a dejar la pena atrás. Aunque no todas las profesiones lo necesitan en igual medida, en algún momento te será de gran utilidad saber cómo venderle a los directivos de una empresa esa idea que tienes o ese nuevo proyecto que quieres emprender.

Es por esto, que debes aprovechar estos espacios para que en el mundo laboral no tengas inconvenientes al tener que exponer tus ideas.

- Usa herramientas ofimáticas: Un aspecto que usualmente descuidan los estudiantes es el manejo de aquellas aplicaciones que permiten idear, crear, manipular o transmitir información. En los ambientes de trabajo estos conocimientos son altamente valorados, ya que un gran porcentaje de las organizaciones manejan su inteligencia de negocios a base de herramientas como Excel, Access, Visual Basic y SQL Server.

Así creas que algunas de estas aplicaciones se relacionan con labores secretariales, en el mundo laboral te darás cuenta que son altamente utilizadas.

- Conoce una segunda lengua: Así parezca obvio, esto le dará un valor agregado a tu perfil. La mayoría de estudiantes en Colombia, salen de la universidad sin dominar el inglés, lengua que por lo general y con un nivel muy bajo se ofrece en las instituciones. Que no te pase que al final de la carrera no sepas otro idioma, tu carrera profesional te lo agradecerá.

- Aprende a escribir: Una de las debilidades más grandes de los jóvenes universitarios es la de la escritura, es normal ver que al llegar al mundo laboral los recién egresados entregan sus informes con enormes fallas de ortografía o sin estructura. Algunos creen que si su carrera no tiene que ver con humanidades pues no lo necesitarán.

Esta percepción errada, la puedes cambiar con algo muy simple como un blog. La mejor manera de desarrollar esta habilidad es escribiendo, y hacerlo sobre lo que te gusta o estudias es un gran paso que con el tiempo desarrollarás a la perfección.

- Aprovecha los cursos de extensión: En casi todas las universidades se han implementado programas que le brindan la posibilidad a los estudiantes de complementar su formación curricular con una oferta cultural muy amplia.

Clases abiertas de salsa, tango, teatro, literatura, pintura entre otras te pueden abrir el panorama como ser humano y brindarte algunas habilidades adicionales en tu carrera.

Si no sabes cómo puedes adquirir algunas de estas habilidades, acércate a la oficina de Bienestar Universitario o hablar con un profesor de tu facultad, de seguro habrá alguien que te asesore.

Andrés Quintero Palomino

sábado

Tu no estas deprimido, solo estas distraído!

Fuerza de Voluntad

Qué pasa si lo doy todo?

"El Cielo ayuda a aquellos que se ayudan a si mismos"

Extracto de AYÚDATE! por Samuel Smiles

CAPÍTULO PRIMERO

AYUDA PROPIA — NACIONAL É INDIVIDUAL.


El valor de an Estado, no es otra cosa mas que el
valor de los individuos que le componen.
~ J. S. Mill


Ponemos demasiada confianza en los sistemas^ y
muy poco cuidado en los hombres.
~ B. Disraeli

"Que el cielo ayuda á aquellos que se ayudan a si mismos" es una máxima bien probada, y que encierra en pequeños limites el resultado de una inmensa experiencia humana. El espíritu de la ayuda propia es la raíz de toda verdadera mejora en el individuo, y, manifestado en la vida de muchos, constituye el verdadero origen de la energía y de la fortaleza nacional. La ayuda de fuera es á veces enervadora en sus efectos, pero la ayuda de adentro vigoriza invariablemente. Cualquier cosa que se haga para los hombres ó las clases, quita hasta cierto punto el estímulo y la necesidad de hacerlo para sí mismo; y donde los hombres se hallan sometidos á una dirección y á un gobierno excesivos, resulta la tendencia inevitable de hacerlos comparativamente desvalidos.

Ni aun las mejores instituciones pueden dar á un hombre una ayuda activa. Quizá lo mejor que pueden hacer es dejarle libre para que él adquiera desarrollo por si mismo y mejore su condición individual. Pero en todo tiempo se han sentido los hombres inclinados á creer que su felicidad y bienestar debieran ser asegurados por medio de las instituciones más bien que por su misma conducta. De aquí proviene que el valor de la legislación, como agente del progreso humano, haya sido generalmente estimado con exceso. El hecho de hacer parte de una legislatura al votar por uno ó dos hombres una vez en tres ó en cinco años, por concienzudamente que haya sido llenado este deber, poca influencia activa puede ejercer sobre la vida y el carácter de cualquier hombre. Además, cada día se está comprendiendo más que la función del gobierno es negativa y restrictiva, más bien que positiva y activa; reduciéndose principalmente á la protección; protección de la vida, la libertad, y la propiedad. Las leyes, sabiamente administradas, darán seguridad á los hombres en el goce de los productos de su trabajo, ya sean intelectuales ó manuales, por un sacrifício personal relativamente pequeño; pero ninguna ley, por conminatoria que sea, podrá hacer laborioso al holgazán, previsor al pródigo, ó sobrio al ebrio. Semejantes reformas sólo pueden ser efectuadas por medio de la acción individual, la economía, y la abnegación; por hábitos mejores, más bien que por grandes derechos.

Se ve comunmente que el gobierno mismo de una nación no es más que el reflejo de los individuos que la componen. El govierno que está más elevado que su pueblo será inevitablemente arrastrado hasta su nivel, lo mismo que el Gobierno que esté más bajo que él, será al fin elevado. En orden de la naturaleza misma, es seguro que el carácter colectivo de una nación, encontrará tan ciertamente las consecuencias que le convienen en su ley y en su gobierno, como el agua encuentra su propio nivel. El pueblo noble será gobernado noblemente, y el ignorante y corrompido lo será innoblemente. Es cierto que la experiencia de todos los tiempos sirve para demostrar que el mérito y el poder de un estado no proceden de la forma de sus instituciones sino del carácter de sus hombres. Porque la nación es solamente un conjunto de condiciones individuales, y la civilización misma no es más que una cuestión de mejora personal de sus hombres, mujeres, y niños; los que constituyen la su sociedad.

El progreso nacional es la suma de la laboriosidad individual, de la energía, y de la rectitud, asi como la decadencia nacional, lo es de la indolencia individual, del egoísmo, y del vicio. Lo que estamos acostumbrados á censurar como grandes males sóciales, se verá que en su mayor parte no es más que el producto de la vida pervertida del hombre mismo, y aunque nos esforcemos por cortarlos y extirparlos por medio de leyes, sólo conseguiremos que broten de nuevo con mayor vigor en otra forma cualquiera, á no ser que se mejoren radicalmente las condiciones de la vida personal y el carácter. Si esta apreciación es correcta, se deduce que el patriotismo y la filantropía más elevados, consisten no tanto en el cambio de las leyes y la modificación de las instituciones, como en ayudar y estimular á los hombres para que se eleven y mejoren por medio de su propia acción libre é independiente.

Podrá ser de consecuencias comparativamente pequeñas el modo como un hombre sea gobernado desde afuera, mientras que todo depende de como se gobierna á sí mismo en su interior. No es el mayor esclavo aquel que está dominado por un déspota, por grande que sea ese mal, sino aquel que sirve de juguete á su propia ignorancia moral, al egoísmo, y al vicio. Las naciones que están esclavizadas de ese modo en su verdadero carácter, no pueden ser libertadas por el mero cambio de amos ó de instituciones; y mientras prevalezca el engaño de que la libertad solamente depende y consiste en el gobierno, tendrán resultados tan limitados y tan poco duraderos esos cambios, cueste lo que costare para ser efectuados, como la mudanza de las figuras en una fantasmagoría. Los cimientos sólidos de la libertad deben descansar sobre el carácter individual, que también es la única garantía segura en favor de la seguridad social y del progreso nacional.

lunes

Un Consejo

Toma en cuenta lo que consideres apropiado de acuerdo a tus creencias.

sábado

Procrastinando, ¿A qué esperas?

Procrastinar significa posponer por miedo. Cuando esperas a que sea el momento oportuno, a tener toda la información, a saber si los demás están de acuerdo, a estar más delgada, más preparado, a que no haya crisis... estas procrastinando. Procrastinar es uno de los pensamiento mas limitantes que existen. La vida esta ocurriendo ahora mismo y mientras esperamos se nos va, como agua, entre las manos.

¿Por que caemos en la trampa de un pensamiento tan limitante? Las dos respuestas mas comunes que damos:

"Tengo tiempo" o lo que es lo mismo "No me voy a morir nunca". Vivimos como si tuviéramos la vida comprada, la nuestra y la de las personas que amamos, cuando la realidad es que podemos dejar de existir en cualquier momento. Estar conscientes de esto nos permite vivir presentes y reconocer inmediatamente lo que verdaderamente importa, ir a por ello y disfrutar el viaje.

"Tengo miedo a equivocarme". Si tienes miedo a equivocarte nunca vas a lograr nada. El éxito es el resultado de muchos fracasos. Karin, colaboradora de CAMINO ABIERTO, me compartía un dato muy interesante: por cada presa que logra cazar un león pierde diecinueve.

¿Recuerdas como aprendiste a andar en bici? Seguramente te caíste muchas veces antes de encontrarle el truco. Te raspaste, te golpeaste pero ¿a qué éra divertido? Una buena estrategia si tienes miedo a equivocarte es coleccionar equivocaciones y premiarte cada vez que aumente tu colección. Si te estás equivocando es que te has puesto en marcha, estás avanzando, te arriesgas. Estas dentro del partido de la vida y no en las gradas simplemente como observador.

Nunca vas a tener toda la información, siempre va a existir alguien que piense que lo que quieres hacer es un error, siempre puedes estar mas delgada, o mas preparado y aunque no haya crisis el dinero nunca alcanza. Jamás es el momento oportuno o mas bien siempre lo es. Las cosas rara vez salen como esperamos a que salgan. A la vida le gusta darnos sorpresas y a nosotros, si somos sinceros, nos gusta recibirlas. Y aunque a algunas sorpresas les llamemos problemas, solo enfrentando retos y dificultades descubrimos nuestra propia valía, crecemos y logramos lo que nos proponemos. ¿A qué esperas? ¡¡¡La vida esta sucediendo ahora!!!

Por Iberia González

14 de Julio de 2009

Trabajo de Equipo = Exito

domingo

Los niños aprenden de lo que viven

Sabías, que somos responsables de lo que nuestros hijos creen de sí mismos, y que esto empieza desde el momento en que nacen?.
.
Los niños creen 100% en sus padres, y son su figura #1 a imitar, para ellos papá y mamá son lo MÁXIMO, hasta que nosotros mismos les demostramos lo contrario.Y es que son seres tan frágiles que con sólo una de tus palabras, o una acción involuntaria tuya, pueden lastimar su corazóncito.
.
Has visto a tu hijo (a) llorar con tanto sentimiento sin razón, por algo que paso contigo, que hasta el aire les falta, y no has querido llorar con ellos?, y aunque lo abraces y acaricies, podrás detener su llanto, pero no el dolor que hay en su corazón.
.
Las palabras y acciones tuyas pueden destruir el futuro de tu hijo, él será quien le dijiste que es, si le has dicho que es un campeón, entonces será un campeón, pero si por lo contrario cuando derramó la leche o quebró un vaso, le dijiste ?inútil?, has creado en él un sentimiento de fracaso que si no lo detienes a tiempo, tu hijo empezará a fracasar en todo.
.
Los niños aprenden 100% lo que viven, lo que ven, lo que les dicen, y eso es lo que ellos demostrarán a los demás, si tu hijo se siente amado, aunque tú no estes a su lado, se sentirá seguro porque sabe que sus papás lo aman y están ahí, aunque no esten presentes. Esto se logra diciéndoselo, abrazándolo, besándolo, y demostrándoselo en todo y cuanto hace.
.
Has visto a un niño de 3 años, cuando hace cualquier cosa insignificante para uno, como pararse en un pie y decirte mami mira, él espera ver tu reacción, si en lugar de alabar su maroma lo regañas y le dices que estas ocupado, nunca más te ensenará una maroma por simple que sea, si por el contrario lo felicitas y le dices ?Wao!, verás que te seguirá mostrando sus hazañas, que aunque para tí sean simples, para él es uno de los mayores descubrimientos y que a la vez está desarrollando su capacidad motora.
.;
Quieres darte cuenta si en tu casa hablan a gritos?, escucha como habla tu hijo, si habla a gritos es porque no le estas prestando la atención necesaria y esa es su manera de lograrlo o que esta acostumbrado a un ambiente hostil. En cambio si vez que tu hijo te llama la atención cuando subes el tono de voz con tu pareja o hacia ellos, quiere decir que no esta acostumbrado a esto, y le desequilibras su entorno.
.
Quieres entonces que tu hijo sea un triunfador y sobre todo un niño FELIZ?, pues lo será siempre que tú estes ahí para ayudarle a limpiar la leche cuando la bote, para recoger los vasos rotos, para alabar sus maromas y hazañas, para secar sus lágrimas cuando se crea por vencido, para animarle a continuar y a terminar lo que ha empezado, para decirle que lo amas y que es el mejor regalo que Dios te ha dado, entonces sólo así tu hijo podrá decir, soy lo que soy, gracias a quien me lo enseñó y podrá salir adelante en las situaciones que se le presenten por más difíciles que sean..
.
Te invito a que esta noche, vayas a la cama de tu hijo(a), y mires lo indefenso que es, y sientas la paz que te transmite cuando esta dormido(a), y ahí frente a su cama, pregúntate, ¿Qué está aprendiendo mi hijo(a) de mí?, y ora de la siguiente manera:
.
Agradece a Dios por tu hijo(a), por este regalo precioso que te ha dado, sea en las circunstancias que fueran, es un regalo de Dios para tí.
.
Pide perdón a tu hijo(a) por cada palabra y acción que lo hirió, y pídele a Dios que sea Él quien te guíe de ahora en adelante.
.
Haz lo que hizo Abraham con Isaac en Génesis 22, entrégaselo a Dios y que sea Él, el encargado de guiarte en la crianza de tu hijo(a), quien mejor que Dios, que tanto nos amo que entregó a su hijo único, para salvarnos. Juan 3:16
.
A partir de ahora, recuerda que todo lo que tu hijo aprende, es lo que vive y que tu eres responsable en gran parte de esto. Y tu hijo enseñara a sus hijos lo que el aprendió.
.
Esta en tus manos.
.
Señor, gracias por mi hijo (a), gracias por que Tú lo tejiste en el vientre, porque Tú me has dado este regalo tan grande, pido que me des sabiduría para guiarlo por el camino correcto. Enséñame a amarlo tanto como Tú me amas, y enséñame cómo ser el padre que tú quieres que yo sea. En tu altar lo entrego y pido que tu hagas con él tu perfecta voluntad.
.
Gracias Señor, Amén.
Andrea Carrillo de Contreras
http://www.renuevodeplenitud.com/los-ninos-aprenden-de-lo-que-viven.html

Muchos padres no tienen tanta paciencia...


sábado

Sé Una Persona Positiva


Piensa en positivo, busca siempre lo bueno en todo.  Observa el símbolo del Yin y Yan, la parte negra tiene un puntito blanco y la parte blanca tiene un puntito negro.  Esto significa que puedes encontrar el puntito blanco en aquello que veas más oscuro, como así también puedes encontrar el negro en lo que veas mas claro; todo depende de vos.  Para las personas negativas siempre todo esta mal, no importa cuanto hagamos o cuanto deseemos verlas felices; ellos siempre se las arreglan para que todo tenga un color oscuro.

Lo que los perjudica más son sus pensamientos, quien piensa en negativo atrae para si todo lo que coincida con su forma de pensar.  Es fácil escuchar personas que dicen que ya sabían que eso iba a pasarles, lo que no saben es que les pasa porque con sus pensamientos atrajeron lo necesario para que eso se concrete.  Somos los arquitectos de nuestro destino, lo habrás escuchado mil veces, bueno ahora sabes cómo funciona.

 Y Anthony de Mello lo ilustra así:
Cuenta una antigua fábula india que había un ratón que estaba siempre angustiado porque tenía miedo del gato.  Un mago se compadeció de él y lo convirtió... en un gato.
Pero entonces empezó a sentir miedo del perro.  De modo que el mago lo convirtió en perro. Luego empezó a sentir miedo de la pantera, y el mago lo convirtió en pantera.  Con lo cual comenzó a temer al cazador.
Llegado a este punto el mago se dio por vencido y volvió a convertirlo en ratón, diciéndole: "Nada de lo que haga por ti va a servirte de ayuda, porque siempre tendrás el corazón de un ratón."

 Ahora que sabes como funciona, piensa en positivo, habla en positivo, se tan positivo como puedas y todo lo bueno que pienses vendrá a vos.
 Si la persona que llora por nada, supiera que está creando su futuro y que está generando las causas próximas, por las que tendrá que hacerlo con motivos, pienso que no lo haría.

martes

Como el Ave Fenix


CAERSE Y LEVANTARSE,
MORIR Y NACER DE NUEVO,
CAER EN EL CAOS
Y VOLVER AL EQUILIBRIO,
LA VIDA CASTIGA,DELEGA,
PONE A PRUEBA, ROMPE SUEÑOS,
LAS ILUSIONES SE MUEREN
ME DEJA SIN NADA....
PERO NO DEBO MORIR,
DEBO RESURGIR DE LAS CENIZAS,
VOLVER A VOLAR DE NUEVO,
PARA SEGUIR LUCHANDO
ME LEVANTARE....
Y CAMINARE CON PASO FIRME
Y NO ME DETENDRE.
PORQUE QUIERO A MIS PIES
A MI CUERPO Y A MI ALMA
ME PONDRE ALAS Y VOLARE TAN ALTO
QUE ALCANZARE "OTRA VEZ LA GLORIA"
SERE COMO EL AVE FENIX Y
SERE OTRA VEZ FELIZ


CUENTA LA LEYENDA QUE EL "FENIX" VIVIA EN EL JARDIN DEL PARAISO Y ESTABA ANIDADO JUNTO AL ARBOL DE MANZANO.
CUANDO ADAN Y EVA FUERON EXPULSADOS,DE LA ESPADA DEL ANGEL QUE LOS DESTERRO, SALTO UNA CHISPA Y PRENDIO EL NIDO DEL FENIX HACIENDO QUE ARDIERA ESTE.
POR SER LA UNICA BESTIA QUE SE HABIA NEGADO A PROBAR LA FRUTA DEL PARAISO SE LE CONCEDIERON VARIOS DONES.
UNO ES EL DE LA INMORTALIDAD, A TRAVES DE LA CAPACIDAD DE RENACER DE SUS CENIZAS.
HA SIDO EL SIMBOLO DEL RENACIMIENTO FISICO Y ESPIRITUAL.
ESTA AVE RENACE DE SUS CENIZAS DEMOSTRANDO SU FUERZA INTERIOR.